Makanan Sehat untuk Menjaga Kesehatan Mental – Tips dari PAFI Kabupaten Wakatobi
Kesehatan mental adalah bagian penting dari kesejahteraan secara keseluruhan. Apa yang kita makan dapat memengaruhi suasana hati, tingkat energi, dan fungsi kognitif. Dengan memilih makanan yang tepat, kita dapat mendukung…